6月11日下午，棠景居养中心组织开展了长者生命教育的线上活动。此活动主要是让长者了解二十四节气养生和认识“衰老”、面对衰老，欣赏当下晚年生活。
活动通过线上视频和观看PPT的方式进行，社工让长者了解季节变化对长者身体的影响，并为参与本次活动的长者重点讲解二十四节气中的春分、夏至、秋分和冬至在饮食作息情绪等方面知识，长者也会谈及自身在四大节气的饮食和保养方法等。除了分享节气养生、保健知识，活动中社工还和长者谈到了衰老方面的问题。长者也积极地表达了对衰老的看法、表现等。
最后，社工借用“”旧照片”与长者共同回顾生命过程的一些重要事件、重要变化，使长者正确对待、适应季节的变更，更需要接纳生命的变化，包括衰老以及因为衰老带来的变化。同时，也鼓励长者看到自己和周边事物美好的转变，以欣赏的角度去看待自己目前甚至是之后的晚年生活。
长者社工通过讲解知识、分享互动等，让长者对节气变化与保健、“衰老”等有了更深入的认识，学会正确对待衰老，分享、欣赏当下美好晚年生活,并表示对本活动内容丰富又饱含意义，并期待参与下次的活动。 |
