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青春自护——和情绪做好朋友
  学生心理健康是校园生活的重要议题,为提高青少年对心理健康的科学认知水平,引导青少年形成健康、乐观、积极的情绪面对生活与学习。610日下午,在共青团白云区委员会的指导下,白云区青年地带景泰站走进棠溪小学开展“青春自护系列之做情绪的好朋友”为主题的心理健康活动。
  本次活动邀请了广州市青少年心理健康志愿服务队专家王柳苏老师为四年级学生讲授关于情绪的心理健康知识。
  通过观看熊大熊二的视频案例、闯关游戏“给情绪小怪兽写一封信”,告诉同学们除了用倾诉的办法外,也可以用写信的方式和情绪交朋友,引导同学们辨别情绪,认识积极情绪与消极情绪,正确自身的好情绪与坏情绪,帮助自己培养积极乐观的情绪。
  此次活动通过趣味游戏互动,寓教于乐,让同学们受益匪浅,帮助同学们更好地处理自身的情绪。
  本次活动共128名学生参与,活动现场充满同学们的欢声笑语,积极互动,不仅能体验到趣味游戏的快乐,同时也学到做好情绪管理的方法。
 
 
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